Dienstag // 20:15 – 21:15 Uhr // Pilates // alle Level // Om und Company // München Au
Dienstag // 9:15 – 10:15 Uhr // Yogilates // für alle Levels // für Einsteiger ohne Vorkenntnisse geeignet // Hairu // München Glockenbachviertel // Probestunde jederzeit möglich
Dienstag // 10:45 – 11:45 Uhr // Postnatal Training / Yogilates // für Mamis & Babys // Hairu // München Glockenbachviertel // Probestunde jederzeit möglich // ab ca. 10 Woche nach Geburt und auch bis zu 1,5 Jahre nach der Geburt noch zu empfehlen // Besuch mit und ohne Baby möglich
Mittwoch // 9:30 – 10:45 Uhr // Yoga 1-2 // alle Levels // Orange Room// München Neuhausen // Probestunde jederzeit möglich
Freitag // 16:30 – 17:30 Uhr // Pilates // alle Levels // Orange Room (derzeit online)
Freitag // 18:00 – 19:30 Uhr // Vinyasa Yoga // alle Levels // Orange Room
Sonntag // 09:30 – 10:30 Uhr // WSG // Stunde für Wirbelsäule & Gelenke// alle Levels // Orange Room // derzeit online
Sonntag // 11:00 – 12:15 Uhr // Vinyasa Yoga // alle Levels // Orange Room
Sonntag // 17:00 – 18:30 Uhr // Achtsamkeitsyoga & Yoga Nidra // für alle // Zen to Go // Stunde findet ca 1. Mal im Monat statt ( Stundenplan Zen to Go checken!)